La composición del aguacate lo convierten en un alimento extraordinario que tiene cada día más seguidores. Cargado de grasa saludable, rico en vitamina E y una gran variedad de minerales
El longan, también conocido como Ojo de dragón, es una fruta exótica, nativa de Tailandia, rica en vitamina C y antioxidantes, ayuda a prevenir gripes y resfriados, además de reducir el estrés. A diferencia del Litchi, su piel es fina, correosa y de color verde claro tirando a marrón. Su semilla redonda, negra y con una mancha blanca queda envuelta por su pulpa translúcida, dulce, jugosa y con un toque de avellana.
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